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 薏米

薏米

    薏米又称薏(yì)仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)或薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。

     

    为禾本科一年生或多年生草本。以去除外壳和?#21046;?#30340;种仁入药。?#36136;?#26222;遍、常吃的食物,性味?#23454;?#24494;寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

     

    薏仁?#36136;?#19968;种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对?#30740;肌?#30180;疮、皲裂、皮肤?#26893;?#31561;都有良好疗效。薏苡种仁是我国传统的食品资?#31895;?#19968;,可做成粥、饭、各种面食供人们食用。尤其对老弱病者更为适宜。

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